Orthonorm f - Die Alltagsbelastung meistern
Orthonorm f ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
Orthonorm f - Spezifische Mikronährstoffe für "Sie"
Vitamin C, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure, Niacin, Vitamin C, Biotin, Magnesium, Calcium, Jod, Mangan und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Niacin, Biotin, Magnesium, Kupfer und Jod tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C, Vitamin E, Riboflavin (Vitamin B2), Zink, Selen, Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Calcium wird zum Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.
Zusammensetzung von Orthonorm f pro Tagesportion:
Hier klicken, um zum Beipackzettel zu gelangen!
Packungsgröße:
30er (Monatspackung)
Verzehrempfehlung:
Täglich den Inhalt eines Beutels (= Tagesportion) in ca. 150 – 200 ml stilles Wasser oder Fruchtsaft einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Jodtablette und der Kapsel einnehmen.
Tägliche Darreichungsform:
Zutaten:
Dextrose, Maltodextrin, Saccharose, Calciumlactat, Säuerungsmittel Citronensäure, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Calciumgluconat, Fischöl (3,1 %), Natrium-L-ascorbat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Magnesiumcarbonat, Stabilisator Gummi arabicum, L-Ascorbinsäure, Gelatine (aus Rind), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Säuerungsmittel Äpfelsäure, Feuchthaltemittel Glycerin, Zinkgluconat, Aroma, Eisengluconat, Nicotinamid, Calciumcarbonat, Calcium-D-pantothenat, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Süßungsmittel Acesulfam K, Bioflavonoid-haltiger Citrusfrucht-Extrakt (aus Citrus sp.), Emulgator Lecithine, gemischte Tocopherole, Trennmittel Siliciumdioxid, Mangansulfat, Süßungsmittel Sucralose, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Beta-Carotin (0,02 %), Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide, Lutein-haltiger Tagetes erecta-Extrakt (0,005 %), Retinylacetat, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Lycopin (aus Solanum lycopersicum) (0,001 %), D-Biotin, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, Kupfersulfat, Phyllochinon, Cholecalciferol
Wie nehme ich Orthonorm f ein?
Täglich den Inhalt eines Beutels in 150 - 200 ml stilles Wasser einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Tablette und der Kapsel einnehmen.
Wie lange soll ich Orthonorm f einnehmen?
Orthonorm f kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen eingenommen werden.
Was muss ich beachten?
Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel ist lactose- und glutenfrei.
Die enthaltene Gelatine stammt vom Rind.
orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel enthält eine separate Jodtablette. Sollten Sie an Funktionsstörungen der Schilddrüse leiden, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Bei Störungen der Glucosetoleranz nur unter sorgfältiger Stoffwechselkontrolle verwenden (12 g Kohlenhydrate pro Tagesportion).
Orthonorm f enthält 165 μg Biotin pro Tagesportion. Wenn bei Ihnen ein Labortest (Immunassay) durchgeführt wird, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. das Laborpersonal über die Einnahme von orthonorm f, da Biotin solche Tests beeinflussen kann.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Gibt es weitere nützliche Hinweise?
Bedingt durch den Gehalt an Riboflavin (Vitamin B2) kann es zur Gelbfärbung des Urins kommen.
Das Produkt enthält unter anderem stark färbendes Beta-Carotin. Eventuell auftretende Flecken, z. B. auf Kleidungsstücken, sind schlecht zu entfernen.
Im Einzelfall kann es zu leichtem Aufstoßen, bedingt durch das in der Kapsel enthaltene Fischöl (Omega-3-Fettsäuren), kommen. Um das Aufstoßen zu vermeiden, können Sie die Kapsel vor dem Schlafengehen einnehmen.
Wie lagere ich Orthonorm f?
Bewahren Sie Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel bevorzugt kühl und trocken auf.
In welchen Darreichungsformen ist Orthonorm f erhältlich?
Granulat / Tablette / Kapsel
Tabletten / Kapseln
Trinkfläschchen / Kapsel
Orthonorm f - Die Alltagsbelastung meistern
Orthonorm f ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
Orthonorm f - Spezifische Mikronährstoffe für "Sie"
Vitamin C, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure, Niacin, Vitamin C, Biotin, Magnesium, Calcium, Jod, Mangan und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Niacin, Biotin, Magnesium, Kupfer und Jod tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C, Vitamin E, Riboflavin (Vitamin B2), Zink, Selen, Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Calcium wird zum Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.
Zusammensetzung von Orthonorm f pro Tagesportion:
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Packungsgröße:
30er (Monatspackung)
Verzehrempfehlung:
Täglich den Inhalt eines Beutels (= Tagesportion) vorzugsweise einzeln mit viel Flüssigkeit zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen. Die Tabletten und Kapseln können auch in beliebiger Reihenfolge über den Tag verteilt eingenommen werden.
Tägliche Darreichungsform:
Zutaten:
Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Magnesiumcarbonat, L-Ascorbinsäure, pflanzliche Öle (Sonnenblumen-, Soja- und Kokosöl in veränderlichen Gewichtsanteilen), Fischöl (8,7 %), Gelatine (aus Rind), Calciumcarbonat, Saccharose, Maisstärke, Feuchthaltemittel Glycerin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkgluconat, Eisengluconat, Nicotinamid, Füllstoff Calciumphosphate, Calcium-D-pantothenat, Trennmittel Siliciumdioxid, Thiaminmononitrat, Füllstoff Hydroxypropylcellulose, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, gemischte Tocopherole, Emulgator Lecithine, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide, Stabilisator Polydextrose, Trennmittel Talkum, Trennmittel Speisefettsäuren, Mangansulfat, Bioflavonoid-haltiger Citrusfrucht-Extrakt (aus Citrus sp.), Beta-Carotin (0,07 %), Lycopin (aus Solanum lycopersicum) (0,06 %), Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte, Kupfersulfat, Lutein-haltiger Tagetes erecta-Extrakt (0,02 %), Retinylpalmitat, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, D-Biotin, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, Phyllochinon, Chole-calciferol, Farbstoff Kupferkomplexe der Chlorophylle und Chlorophylline
Wie nehme ich Orthonorm f ein?
Täglich den Inhalt eines Beutels vorzugsweise einzeln mit viel Flüssigkeit zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen. Die Tabletten und Kapseln können auch in beliebiger Reihenfolge über den Tag verteilt eingenommen werden.
Wie lange soll ich Orthonorm f einnehmen?
Orthonorm f kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen eingenommen werden.
Was muss ich beachten?
Orthonorm f in der Darreichungsform Tabletten/Kapseln ist lactose- und glutenfrei.
Dieses Produkt enthält eine separate Jodtablette. Sollten Sie an Funktionsstörungen der Schilddrüse leiden, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Die enthaltene Gelatine stammt vom Rind.
Orthonorm f enthält 165 μg Biotin pro Tagesportion. Wenn bei Ihnen ein Labortest (Immunassay) durchgeführt wird, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. das Laborpersonal über die Einnahme von orthonorm f, da Biotin solche Tests beeinflussen kann.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Gibt es weitere nützliche Hinweise?
Bedingt durch den Gehalt an Riboflavin (Vitamin B2) kann es zur Gelbfärbung des Urins kommen.
Im Einzelfall kann es zu leichtem Aufstoßen, bedingt durch das in der Kapsel enthaltene Fischöl (Omega-3-Fettsäuren), kommen. Um das Aufstoßen zu vermeiden, können Sie die Kapsel vor dem Schlafengehen einnehmen.
Wie lagere ich Orthonorm f?
Bewahren Sie Orthonorm f in der Darreichungsform Tabletten / Kapseln bevorzugt kühl und trocken auf.
In welchen Darreichungsformen ist Orthonorm f erhältlich?
Granulat / Tablette / Kapsel
Tabletten / Kapseln
Trinkfläschchen / Kapsel
Orthonorm f - Die Alltagsbelastung meistern
Orthonorm f ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
Orthonorm f - Spezifische Mikronährstoffe für "Sie"
Vitamin C, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure, Niacin, Vitamin C, Biotin, Magnesium, Calcium, Jod, Mangan und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Niacin, Biotin, Magnesium, Kupfer und Jod tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C, Vitamin E, Riboflavin (Vitamin B2), Zink, Selen, Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Calcium wird zum Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.
Zusammensetzung von Orthonorm f pro Tagesportion:
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Packungsgröße:
30er (Monatspackung)
Verzehrempfehlung:
Täglich den Inhalt eines Beutels (= Tagesportion) in ca. 150 – 200 ml stilles Wasser oder Fruchtsaft einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Jodtablette und der Kapsel einnehmen.
Tägliche Darreichungsform:
Zutaten:
Wasser, Bioflavonoid-haltiges Orangensaftkonzentrat, Stabilisator Glycerin, modifizierte Stärke (aus Weizen), Calciumlactat, Säuerungsmittel Milchsäure, L-Ascorbinsäure, Fischöl (2,1 %), Maracujasaftkonzentrat, Magnesiumcarbonat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Natrium-L-ascorbat, Gelatine (aus Rind), Magnesiumoxid, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Maltodextrin, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Eisenpyrophosphat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Zinkchlorid, gemischte Tocopherole, Süßungsmittel Natriumcyclamat, Süßungsmittel Acesulfam K, Aroma, Mangansulfat, Trennmittel Siliciumdioxid, Süßungsmittel Sucralose, Beta-Carotin (0,02 %), Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte, Farbstoff Eisenoxide, Süßungsmittel Natriumsaccha-rin, Kupfersulfat, Retinylpalmitat, Lutein-haltiger Tagetes erecta-Extrakt (0,003 %), Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, Lycopin (0,0008 %), Kaliumiodid, D-Biotin, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, Phyllochinon, Cholecalciferol
Wie nehme ich Orthonorm f ein?
Täglich den Inhalt eines Beutels in 150 - 200 ml stilles Wasser einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Tablette und der Kapsel einnehmen.
Wie lange soll ich Orthonorm f einnehmen?
Orthonorm f kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen eingenommen werden.
Was muss ich beachten?
Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel ist lactose- und glutenfrei.
Die enthaltene Gelatine stammt vom Rind.
Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel enthält eine separate Jodtablette. Sollten Sie an Funktionsstörungen der Schilddrüse leiden, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Bei Störungen der Glucosetoleranz nur unter sorgfältiger Stoffwechselkontrolle verwenden (12 g Kohlenhydrate pro Tagesportion).
Orthonorm f enthält 165 μg Biotin pro Tagesportion. Wenn bei Ihnen ein Labortest (Immunassay) durchgeführt wird, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. das Laborpersonal über die Einnahme von orthonorm f, da Biotin solche Tests beeinflussen kann.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Gibt es weitere nützliche Hinweise?
Bedingt durch den Gehalt an Riboflavin (Vitamin B2) kann es zur Gelbfärbung des Urins kommen.
Das Produkt enthält unter anderem stark färbendes Beta-Carotin. Eventuell auftretende Flecken, z. B. auf Kleidungsstücken, sind schlecht zu entfernen.
Im Einzelfall kann es zu leichtem Aufstoßen, bedingt durch das in der Kapsel enthaltene Fischöl (Omega-3-Fettsäuren), kommen. Um das Aufstoßen zu vermeiden, können Sie die Kapsel vor dem Schlafengehen einnehmen.
Wie lagere ich Orthonorm f?
Bewahren Sie Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel bevorzugt kühl und trocken auf.
In welchen Darreichungsformen ist Orthonorm f erhältlich?
Granulat / Tablette / Kapsel
Tabletten / Kapseln
Trinkfläschchen / Kapsel
Orthonorm f - Die Alltagsbelastung meistern
Orthonorm f ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Wichtige Mikronährstoffe zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
Orthonorm f - Spezifische Mikronährstoffe für "Sie"
Vitamin C, Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Niacin, Pantothensäure und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure, Niacin, Vitamin C, Biotin, Magnesium, Calcium, Jod, Mangan und Kupfer tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Niacin, Biotin, Magnesium, Kupfer und Jod tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C, Vitamin E, Riboflavin (Vitamin B2), Zink, Selen, Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Calcium wird zum Erhalt normaler Knochen und Zähne benötigt.
Zusammensetzung von Orthonorm f pro Tagesportion:
Hier klicken, um zum Beipackzettel zu gelangen!
Packungsgröße:
30er (Monatspackung)
Verzehrempfehlung:
Täglich den Inhalt eines Beutels (= Tagesportion) in ca. 150 – 200 ml stilles Wasser oder Fruchtsaft einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Jodtablette und der Kapsel einnehmen.
Tägliche Darreichungsform:
Zutaten:
Dextrose, Maltodextrin, Saccharose, Calciumlactat, Säuerungsmittel Citronensäure, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Calciumgluconat, Fischöl (3,1 %), Natrium-L-ascorbat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Magnesiumcarbonat, Stabilisator Gummi arabicum, L-Ascorbinsäure, Gelatine (aus Rind), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Säuerungsmittel Äpfelsäure, Feuchthaltemittel Glycerin, Zinkgluconat, Aroma, Eisengluconat, Nicotinamid, Calciumcarbonat, Calcium-D-pantothenat, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Süßungsmittel Acesulfam K, Bioflavonoid-haltiger Citrusfrucht-Extrakt (aus Citrus sp.), Emulgator Lecithine, gemischte Tocopherole, Trennmittel Siliciumdioxid, Mangansulfat, Süßungsmittel Sucralose, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Beta-Carotin (0,02 %), Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide, Lutein-haltiger Tagetes erecta-Extrakt (0,005 %), Retinylacetat, Cyanocobalamin, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Lycopin (aus Solanum lycopersicum) (0,001 %), D-Biotin, Chrom(III)-chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, Kupfersulfat, Phyllochinon, Cholecalciferol
Wie nehme ich Orthonorm f ein?
Täglich den Inhalt eines Beutels in 150 - 200 ml stilles Wasser einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Tablette und der Kapsel einnehmen.
Wie lange soll ich Orthonorm f einnehmen?
Orthonorm f kann über einen Zeitraum von mehreren Wochen eingenommen werden.
Was muss ich beachten?
Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel ist lactose- und glutenfrei.
Die enthaltene Gelatine stammt vom Rind.
orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel enthält eine separate Jodtablette. Sollten Sie an Funktionsstörungen der Schilddrüse leiden, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.
Bei Störungen der Glucosetoleranz nur unter sorgfältiger Stoffwechselkontrolle verwenden (12 g Kohlenhydrate pro Tagesportion).
Orthonorm f enthält 165 μg Biotin pro Tagesportion. Wenn bei Ihnen ein Labortest (Immunassay) durchgeführt wird, informieren Sie bitte Ihren Arzt bzw. das Laborpersonal über die Einnahme von orthonorm f, da Biotin solche Tests beeinflussen kann.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Gibt es weitere nützliche Hinweise?
Bedingt durch den Gehalt an Riboflavin (Vitamin B2) kann es zur Gelbfärbung des Urins kommen.
Das Produkt enthält unter anderem stark färbendes Beta-Carotin. Eventuell auftretende Flecken, z. B. auf Kleidungsstücken, sind schlecht zu entfernen.
Im Einzelfall kann es zu leichtem Aufstoßen, bedingt durch das in der Kapsel enthaltene Fischöl (Omega-3-Fettsäuren), kommen. Um das Aufstoßen zu vermeiden, können Sie die Kapsel vor dem Schlafengehen einnehmen.
Wie lagere ich Orthonorm f?
Bewahren Sie Orthonorm f in der Darreichungsform Granulat/Tablette/Kapsel bevorzugt kühl und trocken auf.
In welchen Darreichungsformen ist Orthonorm f erhältlich?
Granulat / Tablette / Kapsel
Tabletten / Kapseln
Trinkfläschchen / Kapsel
Inhalt:
1.449 kg
(124,22 €* / 1 kg)
180,00 €*
Hören Sie auf Ihren Körper
Was passiert im Körper? Belastungen im Alltag führen im Körper zu einer Vielzahl an Reaktionen.
Ein wichtiges Element ist die Hypothalamus-HypophyseNebenierenrinden-Achse. Stressfaktoren führen zur Ausschüttung des Hormons Cortisol aus der Nebennierenrinde. Cortisol beeinflusst den Stoffwechsel und nahezu alle Organe.
Die Muskulatur befindet sich unter ständiger Anspannung. Puls und Blutdruck steigen an – das Herz muss seine Pumpleistung erhöhen. Verdauung und Darmbewegung hingegen werden gedrosselt – für „unwichtige“ Arbeiten hat der Körper jetzt keine Energiereserven mehr. Entspannung, moderate Bewegung sowie eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Mikronährstoffen helfen dem Körper, die Speicher wieder aufzufüllen.
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